我觉得，网瘾是一种对上网极大的爱好和依赖，这种依赖，很大程度上是一种精神上的依赖。不管你网游也好，QQ也好，还是在网上看图片，上网冲航等等，根据每个人不同的兴趣爱好都不一样。互联网发展到今天，普及进入千家万互，由于其极大的公平性和开放性，使得在互联网上有了各种各样的资源，也使得人与人之间的沟通途径变得非常简单。这一种变化是深刻而史无前例的。由互联网的兴起带来了世界整个科技、经济、人文、社会的深刻变革，我们谓之信息时代。
   
    信息时代里，人们的一切都非常依赖于互联网。产品质量的监督，电视节目的转播，长途电话，可视电话（比如QQ视频），公司里更大面积的销售和采购，人事招聘，与亲朋好友的联系，资料的查找，信息的查阅等等。因为互联网的发展，我们的生活带来了前所未有的方便。因此在当前时代里，没有任何一个行业有可能离得开互联网。如果离开了互联网，就象进入信息溃泛的世界，什么事都难以做得好。
   
    所以我觉得，在如何看待网瘾之前，首先应该看视互联网。任何技术的进步，既不是佛，也不是魔，互联网也一样，于我们的生活是佛还是魔，是光明还是黑暗，完全在于我们自己来把握。把握得当，互联网可以成为我们生活有力的帮手。
   
    我们的学生朋友，需要从互联网上找到各种学习的资料，这对学生朋友的学习和拓展知识面非常有好处。我们搞电脑技术的朋友，需要在互联网上找到各种技术的资料，通过这些资料不断提高自己的技术水平，并不断提高我们所开发出来的技术产品的质量，为用户带来更好的生活。我们的销售人员，需要在互联网上发布广告，联系买家，让公司的产品卖得更好。我们的管理人员，需要在互联网上获取更多更丰富的管理知识，并且可以从网上加强与员工的沟通，从而使得公司的管理更加的方便，以信息化增强竞争实力，使我们立于不败之地。而对于我们每一个人，可以从互联网上找到很多的朋友，也可以把我们的困难和很多的朋友交流，我们可以结识许多好朋友，知己，也可以在别人的帮助下自己很快的解决问题。
   
    这一切都是互联网为我们的社会，经济，生活带来的深刻变革。所以上网是一种能力，也是一种生活。我们不必把互联网妖魔化，不必把爱上网比成毒瘾，毒瘾是一无是处，会毁了一个人，但是爱上网，如果我们正常的加以引导，却可以由爱上网使我们的生活出现另一种意义。
   
    如果是一位爱上网聊天的朋友，可以在聊天中帮助别人，在我们的生活中结交更多真诚的朋友。在网上，以真心换真情的例子比比皆是。
   
    如果是一位爱上网游戏的朋友，可以把自己丰富的游戏经验记录下来，制作一个网站放上去，或者放到博客，论坛里，也可以为其他新的游戏玩家起到帮助作用。
   
    如果是一位过份沉迷网络，久坐不知休息的朋友，可以在网上了解一些健康的常识，在自己努力适当调整上网时间之余，也把这些方法，这些经验告诉和自己一样不知道休息的朋友，告诉他们适当的休息，适当的放松，能让我们更加的感觉到网络的可爱。
   
    如果是一位因为和家里和朋友缺乏沟通而过份沉迷网络的朋友，可以由家长多一些主动的沟通，家长的沟通，不能是一种家长式的居高临下，而应该是一个朋友，一个知己式的沟通。从央视的一些节目我们不难看出，做出出格的行为的学生，好多人是因为家庭教育不正确，家长和子女的沟通不正确引起。
   
    如果是一位因内心空虚，需要在网上消遣，或者在虚拟世界里寻找内心归宿的朋友，可以引导他走向生活，告诉他，在生活中，到处都有需要得到帮助的人，告诉他内心的阳光来自对世界的关爱。或者给他看一些比较有趣的电子图书，比较励志的电子图书，上一些比较优秀的网站，找一些比较优秀的网友帮助他在网络的世界里找到生活的意义。
   
    可能由于物质的丰富而我们很多人却因为一些生活中不正确的观念和不好的习惯沉迷于一些不着边际的事情中玩物丧志，这时我们并不是说花费大笔钱财可以解决问题，而是需要以正确的观念，好的生活习惯来重新带动他。这样的网瘾，与网络本身没有关系，完全是因为一些朋友因为观念不正确，习惯不好而带来的内心的寂寞和空虚所致，断网并不能根本解决问题。
   
    网络是一个虚拟的世界，是一个和我们现实世界相对应的另一个世界。但是这个世界，也是一种由人组成的世界。因为在虚拟的世界里我们的行为，言论不必顾及太多的面子，形象等等问题，却使我们更能畅所欲言。所以我认为，网络世界是一个人心的折射的世界，是把人的内心毫无遮掩表露出来的一个世界，一个更加真实的世界。
   
    网上的一些空虚的行为，并不是互联网是个妖魔，由互联网带来的行为，而是由于人们找到宣泄的地方，无拘无束的宣泄内心的一种行为。当我们看到一些网瘾，或一些因不智慧的网恋带来的人生悲剧而把互联网妖魔化的时候，我们有没有想想，互联网仅仅是我们宣泄情绪，联络感情的一个平台！
   
    当我们的内心失去理智，失去对生活的热爱，当我们因为生活的压力，或者只追求物质不追求精神带来的精神的空虚，当我们失去人与人之间的信任和关爱，我们才会来到看似无拘无事的虚拟世界，尽情的宣泄内心的情绪，缺乏理性的填补内心的空虚，于是才出现了许多网上出格的事情。
   
    想要让这部分朋友走出对生活的厌倦，走出内心空虚的阴影，最好的办法就是鼓励他们去帮助别人，关心社会，关心更多需要得到帮助的朋友。引导他们学习正确的知识，学习好的，光明的，提高能力，开阔胸襟的知识。引导他们通过自己的努力提高学习成绩，提高工作能力。
   
    只要建立了健康，正确的人生观，世界观，养成积极、乐观、开朗、乐于助人的性格，有一种积极进取的精神，明白人与人之间懂得宽容，互相尊重，互相理解，懂得成人之美，以德抱怨，其实朋友们的生活空间会更美好，知心朋友会更多，我们会觉得世界是多么的可爱，我们的生活并不无聊。
   
    这样我们可以不必盲目戒除网瘾，让互联网发挥它本来的作用，让我们交天底下更多的朋友，让我们学习到更多的知识，让我们的生活更加的美丽。